Dünyada yüz yaşını keçən insanların sayı artır. Alimlər uzunömürlülüyün sirrini araşdırdıqca maraqlı nəticələr ortay

Yeni araşdırmaya görə, gec yatmaq insanın psixi və fiziki sağlamlığına ciddi təsir göstərə bilər. Azpost.info bildirir

Müəllif: Gülnar Əhmədli, Banco.az İş həyatında uzunmüddətli narazılıq həm psixoloji, həm də fiziki sağlamlığa mənfi təsi

Arıqlayan və ya pəhriz saxlayan insanlar üçün gündəlik addım sayı çəkinin geri qayıtmasının qarşısını almaqda mühüm rol

103 yaşlı amerikalı nevroloq, “dünyanın ən yaşlı praktik həkimi” kimi tanınan Hovard Taker uzun və sağlam həyatın əsas

Qədim Çin atalar sözü son vaxtlar sosial şəbəkələrdə və psixoloji müzakirələrdə yenidən populyarlıq qazanıb. Demokrat.a

Fəsil dəyişiklikləri orqanizmə birbaşa təsir göstərir. Xüsusilə yaz aylarında havaların isinməsi, allergiyaların artmas

Münasibətlər çox vaxt böyük mübahisələrə görə deyil, kiçik, lakin davamlı davranışlara görə zəifləyir. Psixoloqlar bild

Romantik münasibətlərdə partnyorumuz bir problemindən şikayətləndikdə, məntiqlə ona kömək etmək, tövsiyə və həll yollar

Müasir həyatın sürətli tempi, iş təzyiqi və davamlı stres bir çox insanı fərqinə varmadan tükənmə həddinə gətirib çı

İnsan sosial varlıqdır – bu cümləni çox eşitmişik. Amma bu ifadənin arxasında sadəcə psixoloji deyil, birbaşa fiziki sa

İnsan orqanizmi yuxusuzluğa tam davamlı deyil və bu, ən tez təsir göstərən bioloji ehtiyaclardan biridir. KONKRET.az xəb

Sosial münasibətlərin güclü olması insan sağlamlığına birbaşa müsbət təsir göstərir.  AZXEBER.COM xarici media

Amerika Ürək Assosiasiyasının jurnalında dərc olunmuş araşdırmaya görə, tənhalıq hissi degenerativ ürək qapağı xəstəliy

"Telefonu yatarkən yatağın yanında saxlamaq yuxunun keyfiyyətini azalda bilər. Çünki telefon həm ekrandan gələn işıqla

Ekran qarşısında keçirilən uzun saatlar müasir dövrün ən ciddi sağlamlıq risklərindən birinə çevrilib. Sosial şəbəkələr

Həyatınızda sizə çətinlik yaradan insanlar varsa daha tez yaşlanırsınız. Araşdırma ABŞ Milli Elmlər Akademiyasının rəsm

Cinslər arasında ömür uzunluğundakı fərq təxminən 10 ildir (qadınlar üçün 78 il, kişilər üçün 68 il). Bu fərq tarixə

Yaz fəsli təbiətin yenilənməsi, canlanması və dirçəlişi ilə xarakterizə olunur. Bu dəyişiklik insan həyatına da təsirs

Müasir dövrdə urbanizasiya, texnologiyadan asılılıq və qapalı məkanlarda uzun müddət qalmaq insanların həyat tərzini k

Ekspertlərin fikrincə, 50 yaşdan sonra evlənmək yalnız emosional deyil, həm də fiziki sağlamlığa faydalıdır. BAKU.WS